Vi er så heldige nu at kunne tilbyde træningsprogrammer igen.

Se herunder

Jacob er nyuddannet Fitness instruktør ved DGI 2021

Erfaring:

Styrketræning er min stærke side, og har praktiseret det siden 2012. Jeg bruger træningen som terapi, opbygge muskelmasse, og så går jeg meget op i at udføre øvelserne korrekt.

Morten er nyuddannet Fitness instruktør ved DGI 2021

Erfaring:

Jeg har gennemført en Jernmand, ikke at jeg forventer at du også skal det, men mere jeg kender hele rejsen, og ved hvad der skal til. Fra at ryge 35 cigaretter om dagen….

Michael er nyuddannet Fitness instruktør ved DGI 2021

Erfaring:

Jeg har tabt 43kg, hvor af de første 30kg var indenfor 3 måneder og derfor har en god viden og forståelse af hvad man kan gå igennem ved en sådan ændring. Har derfor meget erfaringer når det gælder om at opbygge muskler og tage på i kg, såvel som at cut så du bliver lean og sommer klar.